永凡棋牌

潜水员水下减少耗气技巧

2019/4/22 11:57:14      点击:
影响潜水员水下耗气速度的原因会有很多很多,如如你在水下遇到到了一只巨型海龟,内心的无比激动导致心跳变快,使耗气加速;也许你是个潜水新人,很多技巧还不熟练的掌握,有时候在水下经常“慌忙”这样也会使自己的耗气速度加快。

通常我们潜水员水后,潜水长的气瓶里面的气体还有一百多pa,而有些潜水员的气瓶里面的气体只剩下几十pa?下面让小编告诉你一些省气的小技巧,让你们都在水下能停留的时间更长一些。


1、浮力和配重
通过选择最适合自己的配重,掌握中性浮力,从而减少空气的消耗。潜水员都喜欢处于中性浮力 — 既不会下沉也不会浮起的状态。在这种状态下,我们与水中生物的互动是轻柔的,对周遭环境造成最小的影响。学习关于浮力与配重的知识,通过调整呼吸来控制浮沉,而不是依赖不停地BCD充气放气。
2、定期检查装备很重要
请定期检查你的潜水装备,确保没有任何漏气。比如,日益磨损的一级头端口密封圈(O-Ring)漏气是较为常见的因装备破损而造成空气泄漏的原因之一。O-ring或者气管有缝隙的直接后果将是你水下停留时间的成倍减少。所以,潜水装备的定期检查和维修很重要喔。
3、 身体保持流线型
尽量尝试体验不同的装备穿戴及佩挂方式,直到你找出最适合自己的装备方式 — 尽量使身体保持流线型,如一条直线平行于水面,平稳地在水中穿梭,能有效地减少空气消耗。
4、简便出潜
尽量让你所有穿戴的潜水装备与自己的身体保持紧凑,减少受阻力的面积,如果你在潜水时需要带上配件(例如:水底记录版、绳索或其它),请使用专门的配件 — 能放进你的BCD 口袋中,同样有助于保持你在水下的流线型。
5、放松身心,静静感受
保持放松,静静感受水下世界的美,就是这么简单!在水下,每一个多余的动作都意味着气瓶的气又不必要地少了一些。
6、保持冷静,慢慢呼吸
在水下保持冷静、缓慢、从容的行进将有效地帮助你控制住自己的呼吸节奏,请在每一次吸气的时候,都谨记 “慢而深”这个要诀,这将是保持你充分利用好每一次呼吸的关键。
7、保暖工作要做好
你知道吗?人体在水中失去热量的速度比在空气中快20倍!在水温较低的环境中潜水,当你越感到寒冷,精神就越紧张,你的身体也越需要能量 — 此时你会通过密而短促的呼吸来制造热量保持暖和。所以一定要确保穿上合适厚度的湿衣,防止因为太冷而导致的空气消耗过快。
8、手放下来
到现在还习惯性地在水下手舞足蹈,或者仿佛在水下游泳的同学要注意了,在水下行进,不要依靠双手 — 用你的蛙鞋!通过双手划水前进,不仅徒劳无功,反而会因为你无谓的剧烈动作让空气消耗的更加快。
9、 练习,多练习
任何技巧的精进都离不开练习。随着你的每次练习,你的潜水经验将愈发丰富,你对自己的装备也将越熟悉,在水下的行动也会越发来去自如。自然而然的,这时候的你就更容易达到身心放松的状态,从而呼吸更加顺畅。
亲们下次潜水的时候,记得好好运用以上9点小技巧,你会很快就有发现你的用气量比以前少了很多,这下再也不用担心你的潜友问你还剩多少气了。

江苏11选5走势图 江苏11选5 江苏11选5走势图 江苏11选5走势图 江苏11选5走势图 永凡棋牌APP下载 江苏11选5开奖结果 江苏11选5走势图 江苏11选5开奖结果 江苏11选5走势图